Грудне вигодовування – дозволяє вирішити масу завдань, пов’язаних не тільки з фізичним, а й психологічним здоров’ям і розвитком малюка, та допомогти молодій мамі швидко відновитися після пологів.

Годування грудьми корисне для мами тим, що гормони годування розслаблюють і знижують стрес в організмі, завдяки ранньому прикладанню швидше й краще скорочується матка, знижується ризик кровотеч у матері.

У мам, що годують грудним молоком нижче ризик виникнення анемії. Крім того, мами, що годують швидше та легше скидають зайву вагу, адже на вироблення молока витрачаються додаткові 500-550 ккал в день.

Зі збільшенням стажу годування поступово збільшується захист від раку грудей, яєчників, ендометрії, знижується ризик розвитку діабету 2 типу, метаболічного синдрому, остеопорозу, серцево-судинних захворювань, гіпертонії та інсульту.

ВООЗ рекомендує зберігати грудне вигодовування до двох років і більше, зі своєчасним введенням прикорму дитині у віці 6 місяців.

Якщо вам необхідна консультація щодо грудного вигодовування її може надати післяпологова доула чи консультант з грудного вигодовування.