Интимная жизнь после родов - Новости ГО Лада

Интимная жизнь после родов

Интимная жизнь после родов. Что следует знать мужчинам?

Для женщины интимная жизнь после родов — это как снова впервые в жизни заняться половым актом. Для гармоничного начала интимной жизни после родов мужчине важно понимать, что происходит с женщиной, чего она боится и быть внимательным к ее чувствам.

Часто женщина может иметь такие страхи перед первым половым актом:

  • Это будет очень больно.
  • Мое тело очень изменилось, поэтому я несексуальная.
  • Я ни в коем случае не хочу сейчас забеременеть.
  • Моя грудь наполненные молоком и очень болят, как избежать болевых ощущений во время интима.

Сама мысль о послеродовой интим может показаться утомительным для молодых мам, особенно учитывая продолжительную боль от родов, бушующие гормоны, постоянный плач младенца или послеродовую депрессию, странные изменения тела и, конечно, самый либидо-убивающий слон в комнате — истощение. Мужчина будет также уставать от нового графика и обязанностей. Более того у мужчин, только стали родителями, также меняется гормональный фон — тестостерона становится меньше и желание заниматься половым актом также уменьшается по сравнению с дородовой уровнем. Но, вы должны понимать, что так будет не всегда, что это временно.

Когда безопасно заниматься интимом после родов?

Вы можете заниматься половым актом после рождения ребенка, как только женщина почувствует свою готовность. Некоторые специалисты советуют подождать, пока прекратятся кровянистые выделения (2-3 недели) и заживет матка. После надрезов или разрывов также должно пройти время для заживления.

Как улучшить интимную жизнь после родов?

  • Бокал вина, чувство юмора и много увлажняющих средств. Гормоны женщины после рождения ребенка настроены по уходу за ребенком, грудное вскармливание подавляют либидо, поэтому женщина может быть несколько сложнее «завести». После надреза или разрыва промежности, или кесарева сечения могут быть болезненные ощущения во время полового акта. Поэтому не спешите и делайте все плавно, нежно, с прелюдией.
  • Сон. Отсутствие сна, истощение, а также возможное неприятие вашей любимой изменений в ее теле, могут испортить игривое настроение. Старайтесь подменить свою любимую утром и на выходных, чтобы она могла подольше поспать. Напоминайте ей о дневном сне с младенцем вместо кучи бытовых дел, по возможности, также спите с ребенком днем. Говорите жене, насколько она красива — это придает уверенности.
  • Интимные ласки. Не спешите сразу начинать с полового акта. Поворачивайте интимную жизнь в свою постель постепенно с первых дней дома. Начните с объятий, поцелуев, интимных ласк. И потом, когда почувствуете, что ваша любимая готова, переходите к половому акту.
  • Будьте изобретательными. Работайте над вашими интимными отношениями, экспериментируйте, ведь позы и «фишки», которые были ранее любимыми, могут уже не нравиться вашей любимой. И подумайте о местах вне кроватью (ванна, гардероб, даже коридор).
  • Время для интима. Не обязательно ждать пока наступит ночь, чтобы уделить интимный время друг другу. Как правило вечером все мысли об интиме развеиваются, потому что побеждает усталость и сон. Можно заниматься этим днем, когда ребенок спит или гуляет с бабушкой или дедушкой.
  • Откровенность. Расскажите о своих ощущениях и о своих желаниях. Говорите правду, так как есть, и будьте готовы слышать правду. Вы будете лучше понимать друг друга.

Безумной любви и хорошего интимной жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *