Послеродовая депрессия - Новости ГО Лада

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия. Когда бить тревогу?

Послеродовая депрессия — это расстройство настроения, которое может возникнуть у женщин после родов. В таком состоянии матери очень тяжело заботиться о себе и ребенка, потому что она испытывает постоянный грусть, упадок сил, тревогу и снижение настроения.

Мама не чувствует себя счастливой и поэтому у него возникает чувство вины. Она чувствует себя плохой матерью и еще больше начинает кружить по замкнутому кругу депрессии.

Эту болезнь нельзя оставить без внимания, потому нелеченная депрессия может привести к беде, когда мама в отчаянии вредит себе и / или ребенку. Депрессия различные симптомы, и верный диагноз может поставить только врач, но заподозрить депрессию может либо сама женщина, или ее близкие.

 

Пройдите тест на выявление уровня депрессии тест на депрессию.

Вот самые распространенные симптомы послеродовой депрессии:

  • Чувство подавленности, безнадежности, опустошенности или перегрузки;
  • Частый плач без причины;
  • Чувство чрезмерной тревоги;
  • Раздражительность или неусидчивость;
  • Чрезмерная сонливость или неспособность заснуть, даже когда ребенок спит;
  • Трудности с сосредоточенностью внимания, принятии решений;
  • Ощущение физического истощения, разбитость;
  • Переедание или потеря аппетита
  • Чувство гнева или ярости;
  • Избегание общения с друзьями и семьей;
  • Отсутствие эмоциональной связи со своим ребенком;
  • Ощущение себя плохой матерью;
  • Мысли о причинении вреда себе и ребенку.
Послеродовая депрессия может развиться в любой женщины. Не важно, первая это ребенок или нет, живет мама в однокомнатной квартире и не имеет бабушек и дедушек и помощь, или у нее есть большой дом и няня для ребенка. Заболеть может любой, и это не является признаком слабости или того, что женщина что-то сделала не так.
Это просто болезнь, которая поддается лечению.

Как лечится послеродовая депрессия?

 

психотерапия

 

Депрессия легкой и умеренной степени успешно лечится психотерапией (методом выбора является когнитивно-поведенческая терапия). Депрессия выраженной степени лучше лечится сочетанием психотерапии и антидепрессантов;

Медикаментозная терапия

 

Если депрессия тяжелой степени, то методом выбора является антидепрессанты. Лечебный эффект ощущается через несколько недель после начала приема. Некоторые антидепрессанты разрешены при кормлении грудью, об этом нужно поговорить с врачом-психиатром.

 

Как действовать, если есть подозрение на депрессию?

Пройдите опросник депрессией (добавлено в комментариях). Если будет обнаружена легкая или умеренная депрессия, тогда можно обратиться к когнитивно-поведенческого психотерапевта. Если будет выражена или тяжелая, обратитесь, пожалуйста, к психиатру.

 

 

Автор материала — Ольга Карпенко, врач-психологиня.

 

 

Если результат вашего теста покажет, что у вас присутствует депрессия, ниже мы привели список центров и групп помощи, куда можно обратиться:

Социальные службы и ГО:

  • Бесплатные онлайн консультации — помощь супругами от профессиональных семейных консультантов, http://familyclub.org.ua/meni-potribna-dopomoha/.
  • Общественная организация La strada, онлайн консультации при домашнем насилии и защите прав детей, https://la-strada.org.ua/.
  • The Moms — объединяет волонтеров и благотворителей для оказания комплексной помощи многодетным мамам и семьям, попавшим в сложную ситуацию.
  • Соціальний центр для дітей та сімей «Відкрите Серце».
  • Национальная круглосуточная линия по вопросам предотвращения суицидов и профилактики психического здоровья «Lifeline Ukraine», 7333.
  • Caritas-Spes Ukraine — Благотворительный фонд Каритас. Помощь людям в трудных жизненных ситуациях. Имеет представительства во многих городах Украины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *