Секс после родов - Статьи ГО Лада

Секс после родов

Беременность и половая жизнь – как рождение ребенка может повлиять на близость между супругами, когда можно начать заниматься сексом после родов, с какими страхами сталкивается почти каждая женщина Украины перед первым интимом после беременности и как их преодолеть? Вопросов на эту тему у каждой пары очень много, и мы попытаемся сейчас ответить на них.

Беременность и секс: почему женщина теряет половое влечение?

Если нет медицинских противопоказаний, то интимные отношения во время беременности женщине только на пользу. Секс во время беременности благотворно влияет на гормональный фон женщины, служит психоэмоциональной разгрузкой и плюс ко всему, помогает будущей маме поддерживать себя в форме. И на фоне гормональных изменений многие женщины во время беременности проявляют повышенный интерес к сексу. После родов все может поменяться – женщину может меньше интересовать секс.

Причин, почему женщина после родов может потерять интерес к сексу, несколько. Первая – гормоны. Женские гормоны можно разделить на две группы: одни отвечают за половое влечение, другие – за материнство. В период до беременности в большем количестве вырабатываются первые, которые отвечают за потребность в сексе. После родов на первые роли выходит группа гормонов, побуждающая женщину быть матерью, для которой на инстинктивном уровне на первом месте оказывается забота о ребенке, и секс после родов теряет свое значение.

В первые месяцы после родов мама сильно устает в течение дня, поэтому на секс у нее просто не остается сил. Кроме того, интимные отношения после родов – это та тема, которая у большинства женщин вызывает разные страхи. Например, что секс после родов – больно, или половой акт больше не будет вызывать такого удовольствия, как до беременности. Также некоторые мамы не понимают, через какое время после родов можно заниматься любовью. И в этот период женщина как никогда нуждается в поддержке, понимании и помощи мужа, которому никак не стоит в это время давить на жену.

Секс после родов: когда стоит возобновлять?

Через какое время после родов можно заниматься сексом – вопрос, волнующий каждую пару, которая ожидает рождения малыша. Когда можно начинать половую жизнь после родов, зависит от того, как быстро восстанавливается организм женщины.

Как долго нельзя заниматься сексом после родов, которые прошли естественным путем? Традиционно эти временные рамки обозначают 6-8 неделями. За эти 1,5-2 месяца в половой системе женщины происходят разные трансформации. Наиболее явные – в первые 8-12 дней после родов. Многие интересуются тем, как долго после родов сокращается матка. Так вот, основные изменения в органе происходят именно в этот период, когда он значительно уменьшается в размере. Но это еще не значит, что после уменьшения органа можно заниматься сексом.

Роды оставляют в матке большую раневую поверхность. На ее заживление уходит примерно 1-1,5 месяца. Пока защитный слой матки полностью не восстановится, у женщины случаются кровянистые выделения. Секс после родов во временной промежуток, пока матка не восстановилась, только замедлит процесс заживления, а также может стать причиной инфицирования и воспаления матки. Поэтому настаивать на сексе в это время мужу не стоит. А вот моральная поддержка и физическая помощь с ребенком в это время роженице будут очень полезны. А если роды прошли сложно, то на период восстановления мамы можно воспользоваться услугами няни или призвать в помощь кого-то из родственников.

Для того чтобы точно убедиться, когда можно заниматься сексом после беременности без риска причинить вред женскому здоровью, перед планируемой интимной близостью маме стоит посетить гинеколога, который после осмотра даст добро или посоветует еще немного повременить с сексом.

Когда можно начинать половую жизнь после кесарева сечения?

Даже если операция во время родов была сделана только на животе и не затрагивала ткани влагалища, с сексом после родов путем кесарева сечения также спешить нельзя. Временные ограничения примерно такие же, как при обычных родах – около 6-8 недель, хотя иногда этот период может быть и более продолжительным (все зависит от особенностей организма роженицы). После кесарева нельзя заниматься сексом, пока не заживут все швы.

Страхи женщины перед первым половым актом

Можно ли получать оргазм после родов? Не будет ли больно заниматься сексом после родов? Вернется ли прежний вид влагалища? А что, если я вдруг забеременею? Список страхов, с которыми сталкивается каждая женщина после родов, довольно большой. Но достаточно более внимательно разобраться в этих вопросах, и станет понятно: паниковать не стоит.

Если переживания не проходят, тогда, возможно, стоит воспользоваться услугами специалиста, который предоставит нужную психологическую помощь. Тем более, что в Украине есть много социальных служб и организаций для беременных и матерей. Но все же самое важное для женщины в этот непростой период – поддержка мужа. Именно поддержка самого близкого человека, а не услуги психологов (пусть даже самых лучших) на этом этапе является главной необходимостью женщины после родов.

Если говорить о том, как вернуть секс после родов и сделать его таким, как до беременности, то для этого женщине нужно знать некоторые вещи:

  • интерес к сексу вернется, как только восстановится гормональный фон и в течение дня вы начнете меньше уставать, заботясь о малыше;
  • если дождаться, чтобы матка и шрамы полностью зажили, секс после родов – это не опасно;
  • в первое время после родов во время секса может быть дискомфорт (сухость, незначительная боль), но здесь причина во все тех же гормонах, а пока гормональный фон не восстановится, на помощь придут лубриканты;
  • восстановить тонус интимных мышц можно благодаря физическим нагрузкам;
  • поскольку во время секса возможен приток молока, чтобы избежать дискомфорта, подстраивайте занятия любовью на период после кормления малыша или сцеживания молока.

Что касается очередной беременности, то репродуктивная система женского организма уже спустя 3-4 недели после родов готова к новому зачатию (даже до наступления первой менструации), но врачи Украины и других стран советуют дать себе хотя бы 1 год на восстановление сил. Во время кормления грудным молоком можно подобрать методы контрацепции, проконсультируйтесь со своим врачом.

Как улучшить интимную жизнь после родов?

Секс после родов – важная тема и для мужчины, и для женщины. Главное, что можно посоветовать парам в первые месяцы после рождения ребенка – быть предельно откровенными друг с другом и стараться понять потребности партнера. Именно от мужчины во многом зависит то, как быстро женщина восстановится, преодолеет свои страхи и будет готовой к интимной близости. Чуткость, бережность, деликатность и нежные ухаживания – вот что поможет мужчине добиться расположения жены после родов и возбудить в ней былой интерес к сексу. Ну а если потребуется помощь врачей или психологов, то в Украине к услугам молодых семей есть Горячая линия, где всегда можно получить поддержку и информацию.

Звоните бесплатно на горячую линию поддержки родителей после родов — 0 800 500 313.
Пн — пт с 9:00-19:00.

Сб с 9:00-16:00.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *