Первые часы после родов – самый волнующий и наиболее ответственный период. От того, насколько правильными будут действия медперсонала и самой женщины в эти первые часы, зависит здоровье и крохи, и мамы. Что делать с новорожденным ребенком в роддоме в первые часы после родов? Что обычно происходит с мамой сразу после родов – к чему быть готовой, что считается нормой в первые часы после родоразрешения, а когда надо бить тревогу?
Чтобы первый день в роддоме не вызывал у вас лишних переживаний, мы сейчас расскажем, что ожидает в клиниках Украины матерей и новорожденных в первые часы после родов.
Первые часы жизни ребенка
В Украине давно отошли от практики, когда сразу после родов ребенка маме только показывали издалека и уносили на несколько часов. Наоборот, сегодня первые 60 минут после родов называют «золотым часом» – за это время между новорожденным и матерью должен установиться контакт. Для этого кроху на первые 60 минут после родов укладывают маме на живот. Считается, что это способствует запуску «механизма» материнства.
В первые часы после родов в организме мамы происходят изменения на психологическом и гормональном уровне. В результате контакта кожи мамы и новорожденного в первые часы после родов у женщины начинает снижаться уровень адреналина, а более интенсивно продуцируются окситоцин и пролактин – основные гормоны материнства.
Если сразу после родов – в первые часы – малыша положить на живот мамы, женщина быстрее осознает факт материнства и у нее произойдут необходимые изменения на психоэмоциональном уровне.
Ребенок в первые часы после родов нуждается в этом контакте с матерью не меньше, чем сама роженица. Первые дни жизни ребенка, не говоря уже о первых часах сразу после родов – это огромный стресс. В эти минуты малыш нуждается в поддержке и помощи, которые может получить через тактильный контакт с матерью. «Золотой час» контакта матери и новорожденного дает малышу много пользы:
- сразу после родов у младенца плохая терморегуляция, а при контакте с маминым телом в первые часы после рождения он успокаивается и согревается;
- тактильный контакт с матерью в первые часы позволяют малышу легче адаптироваться к новой среде – его дыхание и сердцебиение переходят в правильный ритм;
- примерно через 10-15 минут после того, как малыш отдохнет, успокоится и привыкнет к новой среде, он интуитивно приподнимает голову и начинает искать грудь – так запускается механизм грудного вскармливания;
- в первые часы после родов для малыша важен контакт с матерью – в этот период происходит процесс импринтинга, то есть запечатление в сознании новорожденного образа матери.
Методику «золотого часа» не применяют в случае, если:
- во время родов возникли осложнения;
- малыш родился недоношенным;
- новорожденный весит меньше 2,5 кг;
- во время родов применялась вакуум-экстракция;
- у новорожденного диагностирована дыхательная недостаточность.
В случае, если родовой процесс прошел с осложнениями или малыш родился недоношенным, то первые дни после родов ребенок проводит в специальном отделении, где ему предоставляют необходимую медицинскую помощь, а если понадобится, то прибегают и к услугам специальной аппаратуры.
Первые минуты, часы, дни после родов: что происходит с мамой?
Не только первые часы, но и первые дни после родов для каждой женщины – это стресс и огромная нагрузка. В этот период в организме матери будут происходить разные изменения. Некоторые она ощутит сразу, другие – в первые недели после родов.
В первые часы после родов у рожениц могут быть такие симптомы:
- покраснение глаз и следы от мелких кровоизлияний на коже лица – такое случается, когда мама тужится и дышит неправильно;
- спазмы в брюшной полости – это нормальный процесс для послеродового периода, боль возникает на фоне сокращения матки, чаще такой симптом бывает после вторых родов или после беременности двойней;
- появляются лохии (кровянисто-слизистые выделения) – это нормальный процесс восстановления слизистого покрова матки;
- болевые ощущения в мышцах по всему телу – это последствие напряжения мышц во время родов;
- боль в промежности – нормальное состояние после родоразрешения;
- «распирание» в молочных железах – состояние, характерное для первых часов и первых дней после родов, когда выделяется молозиво, а затем (на 2-3 сутки) и молоко;
- осложненное мочеиспускание – у многих рожениц в течение первых часов после родов могут быть позывы к мочеиспусканию, но сделать это сложно, однако чтобы мочевой пузырь не мешал естественному сокращению матки, важно, чтобы в течение первых 6-8 часов после родов он был пустым;
- сложности с опорожнением – первый стул после родов может сопровождаться неприятными ощущениями, для облегчения процесса можно принять слабительное;
- головокружение – распространенное состояние в первые часы после родов, по этой причине хотя бы 6 часов после рождения малыша женщине нельзя вставать с кровати без помощи;
- отвислый живот – в течение нескольких недель брюшные мышцы вернутся в обычное положение.
Первые дни после кесарева сечения маме стоит соблюдать особую диету, не поднимать ничего тяжелого и не напрягать мышцы живота, чтобы не разошлись швы. Если роды были очень тяжелые, для ухода за ребенком может потребоваться помощь родственников или услуги няни (благо, такой сервис в Украине достаточно хорошо развит).
Говоря, что нужно в первые дни после родов, нельзя отдельно не упомянуть о помощи и психологической поддержке близких. У некоторых женщин в первые дни после родов стресс настолько сильный, что им могут потребоваться услуги психолога.
Что может сделать папа для новорожденного и мамы в первые дни после родов?
Первые дни малыша и мамы в роддоме – одновременно счастливое и наполненное стрессами время. Если роды прошли без осложнений, то уже в первые часы можно проведать роженицу. Кроме того, многие клиники Украины предоставляют родителям такую услугу, как партнерские роды. Для некоторых женщин такая практика – это дополнительная поддержка мужа.
Вне зависимости от того, присутствовал муж на родах жены или нет, он должен понимать, что после родов жена и малыш будут нуждаться в его помощи и поддержке. И это лучшее, что он может сделать для родных людей.
