Чи може чоловік піти у декретну відпустку замість дружини? Це питання актуальне для багатьох сімей в Україні. Причин для такого рішення може бути безліч: від ситуацій, коли у дружини краще робота і їй просто невигідно йти в декрет, до випадків, коли з певних причин мама не має можливості доглядати новонародженого...
Подбайте про своє відновлення після пологів ще на етапі вагітності
Що таке відновлення? Приблизно через 8 тижнів після пологів, якщо лікар не призначив інший термін, відвідати гінеколога та здати необхідні аналізи. Вчасно звертатися до лікаря, коли тіло починає подавати сигнали, що щось не так, не чекати до останнього.Вчасно проходити скринінги свого здоров'я. Слідкувати за своїм харчуванням (їсти смачно і різноманітно).Намагатися...
Комфортна соціалізація мами
Ми в Ладі багато говоримо про комфортну соціалізацію. І нам дуже подобається це словосполучення - Комфортна Соціалізація. Це одна з цілей ГО - створити умови та можливості для комфортної соціалізації мами з дитиною. Але не просто для соціальної активності, а для такої, щоб після не потрібно було приходити в себе...
Тайм-менеджмент в материнстві
Ненасильницький тайм-менеджмент в материнстві. Три поради, як почати встигати в материнстві знаходити час для себе. Коли жінка стає мамою, її життя змінюється. З'являються нові умови, часові орієнтири, турботи й завдання. Більшість думок і часу займає турбота про маленьку дитину або відразу про кількох дітей. Ми в буквальному сенсі починаємо жонглювати...
Трудові права матерів
Трудові права матерів: Звільнити не можна працювати. Ця тема є дуже широкою, болючою і заслуговує вивчення з різних боків. Подивимося на цю проблему через призму законодавчої «захищеності», відсутньої культури самозахисту, умовно не умовної рівності чоловіків та жінок. Чому захищеність в лапках та як насправді ми можемо захистити жінок? Законодавчо в...
Післяпологова депресія в тата
Ви дуже раді стати батьком, і це ще, м'яко кажучи. Але ви відчуваєте емоційне виснаження? І не тільки виснаження, але й трохи розчарування? Ласкаво просимо до “післяпологового клубу татів”. Не обов’язково, що ви, або ваша дружина матимете досвід відчути так званий післяпологовий «материнський смуток» – «бейбі-блюз», чи синдром третьої доби...
Як татові бути корисним під час пологів?
Тато та народження дитини. Найцінніші миті. Сотні років породіллю супроводжували та підтримували інші жінки. У давнину роль доули відводилася свекрусі. Дівчина входила в сім'ю чоловіка, і свекруха, як ніхто, була зацікавлена в тому, щоб пологи невістки завершилися благополучно. Мати чоловіка берегла і потомство, і робочі руки. Років п'ятнадцять тому чоловік,...
Страх мами вийти на роботу
Страх мами вийти на роботу. Як пропрацювати свої страхи? Після декрету багато жінок воліють повернутися до роботи. Комусь важлива професійна реалізація, комусь - звільнитися від соціальної ізоляції, а комусь потрібно заробляти гроші. Але жінок охоплює тривога, і в голові одна за одною проносяться думки: А чи не застаріли мої знання?...